L’objectif du coaching est que vous transformiez vos anciens réflexes en de nouveaux plus efficaces, efficients, qui puissent vous amener là où vous désirez vous rendre.(Image: [[https://i.ytimg.com/vi/EsJAxBcfmss/hqdefault.jpg|https://i.ytimg.com/vi/EsJAxBcfmss/hqdefault.jpg]]) Se casser la tête éternellement, ça ne fait pas partie du plan.(Image: [[https://freestocks.org/fs/wp-content/uploads/2018/04/book_fair-1024x683.jpg|https://freestocks.org/fs/wp-content/uploads/2018/04/book_fair-1024x683.jpg]]) Je vous partage l’exemple de la Sporthèque dans le but de vous inspirer à réfléchir et voir ce que vous pourriez implanter à court terme dans votre entreprise afin de faire évoluer le niveau de santé de votre monde. Se sentir pris en charge et non pas avoir l’impression d’être qu’un numéro de plus, se sentir écouté et en confiance des conseils et recommandations reçu est un sentiment qui est fortement apprécié avec Patrick Ste-Marie. Merci pour tout Patrick Ste-Marie, te rencontrer à donner tout un super bon changement positif dans ma vie. Coach santé, entraîneur personnel et naturopathe, je suis ton allié pour entâmer une véritable transformation physique, mentale et alimentaire. Accéder à de meilleures capacités physiques et intellectuelles t’ouvrira de nouvelles portes dans ta vie personnelle et professionnelle. Les résultats identifient vos déséquilibres hormonaux affectant votre santé à travers les douze pathologies que la méthode Hormonal Santé permet de travailler. La coach santé est LA spécialiste des changements des comportements et des habitudes de vie. Elle vous aide à mettre en place de saines habitudes qui vont perdurer et vous accompagne pas à pas vers votre santé optimale. Elle vous assiste et vous encourage à trouver vos propres sources de motivation pour passer à l’action et réussir. Que ce soit pour améliorer votre sommeil, votre énergie, votre alimentation, pour bouger mieux et plus, pour mieux gérer votre stress et apprendre à relaxer ou à méditer, elle est votre alliée. Les gens accompagnés par une coach santé ont 85% plus de chance de réussir leur virage santé. Notre mode de vie est l’un des facteurs les plus importants pour déterminer à quel point nous nous sentons heureux et en bonne santé. L’information souvent erronée provenant de ces capteurs vers le cerveau amènent une réponse motrice inadéquate provoquant des déséquilibres. La posturologie prend en charge les causes plutôt que les symptômes et amènent des changements durables. Huit personnes sur dix finissent leur journée de travail avec des douleurs musculaires. Votre état physique joue grandement sur votre capacité à mettre en place des changements dans votre vie autant sur le plan personnel que sur le plan professionnel. Le stress et la fatigue influencent votre mode de pensée, votre mode d’action et votre mode de réaction. Un suivi personnalisé en entraînement et en posturologie (sur une période mensuelle, trimestrielle ou annuelle) se marie à merveille avec une bonne stratégie alimentaire pour maximiser les bénéfices sur votre santé globale. Forte d’un parcours unique et riche [[https://institutaxis.com/formation-en-physiotherapie-en-ligne/|Formation En PhysiothéRapie En Ligne : DéVeloppez Vos CompéTences]] expériences multiples, Eugénie Francoeur se joint à l’équipe du CMIE pour offrir son expertise de mise en place de saines habitudes de vie.