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ÐÑÐ°Ð¹Ð½Ðµ Ð²Ð°Ð¶Ð½Ð¾ ÑÐ°Ð·Ð±Ð¸ÑÐ°ÑÑÑÑ Ð² ÑÑÐ¸Ð´Ð¸ÑÐµÑÐºÐ¸Ñ Ð°ÑÐ¿ÐµÐºÑÐ°Ñ Ð¸Ð½Ð²ÐµÑÑÐ¸ÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð² Ð½ÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð² ÑÐ¾Ð¹ Ð¸Ð»Ð¸ Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ ÑÑÑÐ°Ð½Ðµ. ÐÐ°Ð¿ÑÐ¸Ð¼ÐµÑ, Ð² Ð½ÐµÐºÐ¾ÑÐ¾ÑÑÑ Ð³Ð¾ÑÑÐ´Ð°ÑÑÑÐ²Ð°Ñ Ð¸Ð½Ð¾ÑÑÑÐ°Ð½ÑÐ°Ð¼ ÑÐ°Ð·Ñ[[https://Wiki.Educom.nu/index.php?title=%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%B8%D0%BC_%D0%B7%D0%B0%D1%80%D1%83%D0%B1%D0%B5%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%BC_%D0%B8%D0%BC%D1%83%D1%89%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%BC|ÐµÑÐµÐ½Ð¾]] Ð¿Ð¾ÐºÑÐ¿Ð°ÑÑ ÑÐ¾Ð»ÑÐºÐ¾ Ð¾Ð¿ÑÐµÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð½ÑÐµ ÑÐ¸Ð¿Ñ Ð½ÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÐ¸ Ð¸Ð»Ð¸ Ð¿ÑÐµÐ´ÑÑÐ¼Ð¾ÑÑÐµÐ½Ñ Ð²ÑÑÐ¾ÐºÐ¸Ðµ [[https://bitrockapps.com/groups/%d0%bf%d0%be%d0%ba%d1%83%d0%bf%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b8%d0%bc%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d1%87%d1%82-1270/|Ð¿Ð¾ÐºÑÐ¿ÐºÐ° Ð°Ð¿Ð°ÑÑÐ°Ð¼ÐµÐ½ÑÐ¾Ð² Ð½Ð° ÐÐ°Ð»Ð¸]]Ð»Ð¾Ð³Ð¸ Ð´Ð»Ñ Ð½ÐµÑÐµÐ·Ð¸Ð´ÐµÐ½ÑÐ¾Ð². Ð ÑÑÑÐ°Ð½Ð°Ñ ÐÐ²ÑÐ¾Ð¿ÐµÐ¹ÑÐºÐ¾Ð³Ð¾ Ð¡Ð¾ÑÐ·Ð°, ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÐºÐ°Ðº ÐÑÐ¿Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ ÐÐ¾ÑÑÑÐ³Ð°Ð»Ð¸Ñ, Ð¸Ð½Ð²ÐµÑÑÐ¾ÑÑ ÑÐ°ÑÑÐ¾ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑÐ°ÑÑ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¸ÑÐµÐ»ÑÐ½ÑÐµ Ð¿ÑÐµÐ¸Ð¼ÑÑÐµÑÑÐ²Ð°, Ð½Ð°Ð¿ÑÐ¸Ð¼ÐµÑ, Â«Ð·Ð¾Ð»Ð¾ÑÑÑ Ð²Ð¸Ð·ÑÂ» Ð·Ð° [[https://ostazly.com/blog/index.php?entryid=8158|Ð¸Ð½Ð²ÐµÑÑÐ¸ÑÐ¸Ð¸ Ð² Ð½ÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð¢Ð±Ð¸Ð»Ð¸ÑÐ¸]] Ð² Ð½ÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ. ÐÐµÐ¾Ð±ÑÐ¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ Ð¾Ð±ÑÐ°ÑÐ¸ÑÑ Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ðµ Ð¸ Ð½Ð° ÑÑÐ¾Ð²ÐµÐ½Ñ Ð·Ð°ÑÐ¸ÑÑ Ð¿ÑÐ°Ð² Ð¸Ð½Ð²ÐµÑÑÐ¾ÑÐ°. Ð¡ÑÑÐ°Ð½Ñ Ñ ÑÐµÑÐºÐ¸Ð¼Ð¸ Ð·Ð°ÐºÐ¾Ð½Ð°Ð¼Ð¸ Ð¾ ÑÐ¾Ð±ÑÑÐ²ÐµÐ½Ð½Ð¾ÑÑÐ¸, ÑÐ°ÐºÐ¸Ðµ ÐºÐ°Ðº ÐÐµÐ»Ð¸ÐºÐ¾Ð±ÑÐ¸ÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ ÐÐ²ÑÑÑÐ°Ð»Ð¸Ñ, Ð¿ÑÐµÐ´Ð¾ÑÑÐ°Ð²Ð»ÑÑÑ Ð¸Ð½Ð²ÐµÑÑÐ¾ÑÐ°Ð¼ Ð±Ð¾Ð»ÑÑÐµ ÑÐ²ÐµÑÐµÐ½Ð½Ð¾ÑÑÐ¸. ÐÐ°Ð¿ÑÐ¾ÑÐ¸Ð², ÑÑÐ½ÐºÐ¸ Ñ Ð½ÐµÐ¿ÑÐ¾Ð·ÑÐ°ÑÐ½ÑÐ¼Ð¸ Ð¿ÑÐ°Ð²Ð¸Ð»Ð°Ð¼Ð¸ Ð¸Ð»Ð¸ Ð²ÑÑÐ¾ÐºÐ¸Ð¼ ÑÑÐ¾Ð²Ð½ÐµÐ¼ ÐºÐ¾ÑÑÑÐ¿ÑÐ¸Ð¸ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð±ÑÑÑ ÑÐ¸ÑÐºÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð½ÑÐ¼Ð¸. ÐÐ°Ðº Ð²ÑÐ±ÑÐ°ÑÑ ÑÑÑÐ°Ð½Ñ Ñ Ð½Ð°Ð¸Ð»ÑÑÑÐ¸Ð¼Ð¸ Ð¿ÑÐ°Ð²Ð¾Ð²ÑÐ¼Ð¸ ÑÑÐ»Ð¾Ð²Ð¸ÑÐ¼Ð¸ â Ð·Ð°Ð´Ð°ÑÐ° Ð´Ð»Ñ ÑÑÐ°ÑÐµÐ»ÑÐ½Ð¾Ð³Ð¾ Ð¸Ð·ÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ.  If you have almost any inquiries concerning where by and how to employ [[https://ostazly.com/blog/index.php?entryid=6145|Ð¼ÐµÐ¶Ð´ÑÐ½Ð°ÑÐ¾Ð´Ð½ÑÐ¹ ÑÑÐ½Ð¾Ðº Ð½ÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÐ¸]], it is possible to e-mail us with our own web-page. ÐÐ¾ÑÐ°Ð³Ð¾Ð²Ð°Ñ Ð¸Ð½ÑÑÑÑÐºÑÐ¸Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ð° Ð²ÐºÐ»ÑÑÐ°ÑÑ Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð· Ð¼ÐµÑÑÐ½Ð¾Ð³Ð¾ Ð·Ð°ÐºÐ¾Ð½Ð¾Ð´Ð°ÑÐµÐ»ÑÑÑÐ
 
ÐÐ°Ð¶Ð½Ð¾ ÑÑÐ¸ÑÑÐ²Ð°ÑÑ Ð¸ ÐºÑÐ»ÑÑÑÑÐ½Ð¾-ÑÐ·ÑÐºÐ¾Ð²ÑÐµ Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½ÑÑ Ð²ÑÐ±ÑÐ°Ð½Ð½Ð¾Ð¹ ÑÑÑÐ°Ð½Ñ. Ð£Ð¿ÑÐ°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ Ð½ÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑÑ Ð² ÑÑÑÐ°Ð½Ðµ, ÑÐ·ÑÐº ÐºÐ¾ÑÐ¾ÑÐ¾Ð¹ Ð²Ð°Ð¼ Ð½Ðµ Ð·[[https://bitrockapps.com/groups/%d0%bf%d0%be%d0%ba%d1%83%d0%bf%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b8%d0%bc%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d1%87%d1%82-1270/|Ð¿Ð¾ÐºÑÐ¿ÐºÐ° Ð°Ð¿Ð°ÑÑÐ°Ð¼ÐµÐ½ÑÐ¾Ð² Ð½Ð° ÐÐ°Ð»Ð¸]]ÐºÐ¾Ð¼, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑÐ°ÑÑ Ð²ÑÐ·Ð¾Ð²Ð¾Ð¼. ÐÐ°Ð¿ÑÐ¸Ð¼ÐµÑ, Ð² ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÑÑÑÐ°Ð½Ð°Ñ, ÐºÐ°Ðº ÐÐµÑÐ¼Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ Ð¯Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ñ, Ð´ÐµÐ»Ð¾Ð²Ð°Ñ ÐºÑÐ»ÑÑÑÑÐ° Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð·Ð½Ð°ÑÐ¸ÑÐµÐ»ÑÐ½Ð¾ Ð¾ÑÐ»Ð¸ÑÐ°ÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð¿ÑÐ¸Ð²ÑÑÐ½Ð¾Ð¹, ÑÑÐ¾ ÑÐ¾Ð·Ð´Ð°ÐµÑ ÑÑÑÐ´Ð½Ð¾ÑÑÐ¸ Ð² Ð¿ÑÐ¾ÑÐµÑÑÐµ Ð¿ÐµÑÐµÐ³Ð¾Ð²Ð¾ÑÐ¾Ð² Ð¸Ð»Ð¸ Ð¾ÑÐ¾ÑÐ¼Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÐ´ÐµÐ»Ð¾Ðº. ÐÐ»Ñ ÑÐ¿ÑÐ¾ÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑÐ¾ÑÐµÑÑÐ° Ð½Ð°ÑÐ¸Ð½Ð°ÑÑÐ¸Ð¼ Ð¸Ð½Ð²ÐµÑÑÐ¾ÑÐ°Ð¼ ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð²ÑÐ±Ð¸ÑÐ°ÑÑ ÑÑÑÐ°Ð½Ñ, Ð³Ð´Ðµ ÐµÑÑÑ Ð´Ð¾ÑÑÑÐ¿ Ðº ÐºÐ°ÑÐµÑÑÐ²ÐµÐ½Ð½ÑÐ¼ ÑÑÐ»ÑÐ³Ð°Ð¼ Ð°Ð½Ð³Ð»Ð¾ÑÐ·ÑÑÐ½ÑÑ Ð°Ð³ÐµÐ½ÑÐ¾Ð² Ð¿Ð¾ Ð½ÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÐ¸ Ð¸Ð»Ð¸ ÑÐ¿ÑÐ°Ð²Ð»ÑÑÑÐ¸Ñ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð°Ð½Ð¸Ð¹. ÐÐ°ÐºÐ¸Ð¼ Ð¾Ð±ÑÐ°Ð·Ð¾Ð¼ Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð±ÑÐ°ÑÑ ÑÑÑÐ°Ð½Ñ Ñ ÐºÐ¾Ð¼ÑÐ¾ÑÑÐ½Ð¾Ð¹ ÐºÑÐ»ÑÑÑÑÐ½Ð¾Ð¹ ÑÑÐµÐ´Ð¾Ð¹ â Ð²Ð°Ð¶Ð½ÑÐ¹ Ð°ÑÐ¿ÐµÐºÑ. ÐÐ½ÑÑÑ[[https://wiki.familie-rosche.de/index.php?title=%D0%A0%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%88%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%BB%D1%8B_%D0%BD%D0%B0_%D0%91%D0%B0%D0%BB%D0%B8:_%D0%B2%D0%B0%D1%88_%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BE%D1%82%D0%B4%D1%8B%D1%85|ÑÐºÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾]] Ð¿Ð¾Ð´Ð±Ð¾ÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ð° ÑÑÐ¸ÑÑÐ²Ð°ÑÑ ÑÑÐ¸ Ð½ÑÐ°Ð½Ñ

 
ÐÑÐ±Ð¾Ñ ÑÑÑÐ°Ð½Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¸Ð½Ð²ÐµÑÑÐ¸ÑÐ¸Ð¹ Ð²Ð»Ð¸ÑÐµÑ Ð½Ðµ ÑÐ¾Ð»ÑÐºÐ¾ Ð½Ð° Ð´Ð¾ÑÐ¾Ð´Ð½Ð¾ÑÑÑ ÑÐ´ÐµÐ»ÐºÐ¸, Ð½Ð¾ Ð¸ Ð½Ð° ÐµÐµ Ð±ÐµÐ·Ð¾Ð¿Ð°ÑÐ½Ð¾ÑÑÑ. ÐÑÐ°Ð²Ð¸Ð»ÑÐ½ÑÐ¹ Ð²ÑÐ±Ð¾Ñ Ð·Ð°Ð²Ð¸ÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ Ð½ÐµÑÐºÐ¾Ð»ÑÐºÐ¸Ñ ÑÐ°ÐºÑÐ¾ÑÐ¾Ð²: ÑÐºÐ¾Ð½Ð¾Ð¼Ð¸ÑÐµÑÐºÐ¾Ð¹ ÑÑÐ°Ð±Ð¸Ð»ÑÐ½Ð¾ÑÑÐ¸, Ð¿ÑÐ°Ð²Ð¾Ð²Ð¾Ð³Ð¾ ÑÐµÐ³ÑÐ»Ð¸ÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑÑÐ½ÐºÐ° Ð½ÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÐ¸, Ð²Ð°Ð»ÑÑÐ½ÑÑ ÑÐ¸ÑÐºÐ¾Ð², ÐºÑÐ»ÑÑÑÑÐ½ÑÑ Ð¾ÑÐ¾Ð±ÐµÐ½Ð½Ð¾ÑÑ[[https://search.yahoo.com/search?p=%D0%B5%D0%B9%20%D0%B8|ÐµÐ¹ Ð¸]] Ð´Ð°Ð¶Ðµ ÐºÐ»Ð¸Ð¼Ð°ÑÐ°. Ð Ð¿ÑÐ¸Ð¼ÐµÑÑ, Ð½ÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð² Ð±ÑÑÑÑÐ¾ÑÐ°ÑÑÑÑÐ¸Ñ ÑÐºÐ¾Ð½Ð¾Ð¼Ð¸ÐºÐ°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑÐ¸Ð½Ð¾ÑÐ¸ÑÑ Ð²ÑÑÐ¾ÐºÐ¸Ðµ Ð¿ÑÐ¸Ð±ÑÐ»Ð¸, Ð½Ð¾ Ð² ÑÐ¾ Ð¶Ðµ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ ÑÐ¾Ð¿ÑÐ¾Ð²Ð¾Ð¶Ð´Ð°ÑÑÑÑ Ð²ÑÑÐ¾ÐºÐ¸Ð¼ ÑÑÐ¾Ð²Ð½ÐµÐ¼ ÑÐ¸ÑÐºÐ°. ÐÐ°Ð¶Ð½Ð¾ Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð±ÑÐ°ÑÑ Ð³Ð¾ÑÑÐ´Ð°ÑÑÑÐ²Ð¾ Ñ Ð¿Ð¾Ð½ÑÑÐ½ÑÐ¼ ÑÑÐ½ÐºÐ¾Ð¼ Ð½ÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÐ¸, Ð¿Ð¾Ð½ÑÑÐ½ÑÐ¼Ð¸ Ð·Ð°ÐºÐ¾Ð½Ð°Ð¼Ð¸ Ð¸ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¸Ð¼ Ð¿Ð¾ÑÐ¾Ð³Ð¾Ð¼ Ð²ÑÐ¾Ð´Ð°. ÐÑÐ¾ Ð¿Ð¾Ð·Ð²Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð¸Ð·Ð±ÐµÐ¶Ð°ÑÑ Ð½ÐµÐ¿ÑÐµÐ´Ð²Ð¸Ð´ÐµÐ½Ð½ÑÑ ÑÐ°ÑÑÐ¾Ð´Ð¾Ð² Ð¸ ÑÐ¾ÑÑÐµÐ´Ð¾ÑÐ¾ÑÐ¸ÑÑÑÑ Ð½Ð° Ð½Ð°ÑÐ°ÑÐ¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ð¸ ÐºÐ°Ð¿Ð¸ÑÐ°Ð»Ð°. ÐÐ°Ðº Ð²ÑÐ±ÑÐ°ÑÑ ÑÑÑÐ°Ð½Ñ Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑÐ¾Ð´ÑÑÐ¸Ð¼ ÑÑÐ¾Ð²Ð½ÐµÐ¼ ÑÐ¸ÑÐºÐ° â ÐºÐ»ÑÑÐµÐ²Ð¾Ð¹ Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñ. Ð¡ÑÑÐ°ÑÐµÐ³Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð±Ð¾ÑÐ° Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ð° Ð¿ÑÐ¸Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÑÑ Ð²Ð¾ Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ðµ ÑÑÐ¸ Ð¿Ð°ÑÐ°Ð¼ÐµÑÑ

 
Ð¤Ð»Ð¸Ð¿Ð¿Ð¸Ð½Ð³ â ÑÑÐ¾ Ð½Ðµ Ð½Ð¾Ð²Ð¾Ðµ Ð¸Ð·Ð¾Ð±ÑÐµÑÐµÐ½Ð¸Ðµ. Ð¡ÐºÑÐ¿ÐºÐ¾Ð¹ Ð½ÐµÐ´Ð¾ÑÐ¾Ð³Ð¸Ñ Ð¾Ð±ÑÐµÐºÑÐ¾Ð² Ð´Ð»Ñ Ð¿ÐµÑÐµÐ¿ÑÐ¾Ð´Ð°Ð¶Ð¸ Ð¿Ð¾ÑÐ»Ðµ ÑÐµÐ¼Ð¾Ð½ÑÐ° Ð·Ð°Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÑÑÑÑ Ð²Ð¾ Ð²ÑÐµÐ¼ Ð¼Ð¸ÑÐµ. ÐÐ¾ Ð´Ð°Ð»ÐµÐºÐ¾ Ð½Ðµ Ð²ÑÐµ ÑÐµÐ³Ð¸Ð¾Ð½Ñ Ð¾Ð±ÐµÑÐ¿ÐµÑÐ¸Ð²Ð°ÑÑ Ð²ÑÑÐ¾ÐºÑÑ ÑÐµÐ½ÑÐ°Ð±ÐµÐ»ÑÐ½Ð¾ÑÑÑ ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð²Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ð¹. Ð¡ÐµÐ¹ÑÐ°Ñ ÐÑÑÐ·Ð¸Ñ (Ð¿ÑÐµÐ¶Ð´Ðµ Ð²ÑÐµÐ³Ð¾, Ð½ÐµÐ¿Ð¾ÑÑÐµÐ´ÑÑÐ²ÐµÐ½Ð½Ð¾ Ð¢Ð±Ð¸Ð»Ð¸ÑÐ¸) â Ð¾Ð´Ð½Ð° Ð¸Ð· ÑÐ°Ð¼ÑÑ Ð¿ÑÐ¸Ð²Ð»ÐµÐºÐ°ÑÐµÐ»ÑÐ½ÑÑ ÑÑÑÐ°Ð½ [[https://bitrockapps.com/groups/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b0%d0%bf%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d1%8b-%d0%bd%d0%b0-%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b8%d0%bd/|Ð¸Ð½Ð²ÐµÑÑÐ¸ÑÐ¸Ð¸ Ð² Ð½ÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÐÐ°ÑÑÐ¼Ð¸]] ÑÑÐ¾Ð¼ Ð¿Ð»Ð°Ð½Ðµ. ÐÐµÐ»Ð¾ Ð² ÑÐ¾Ð¼, ÑÑÐ¾ Ð² ÑÑÑÐ°Ð½Ðµ Ð¾ÑÑÑÐ°ÐµÑÑÑ Ð¾Ð³ÑÐ¾Ð¼Ð½Ð°Ñ Ð½ÐµÑÐ²Ð°ÑÐºÐ° ÑÐ¾Ð²Ñ[[https://www.trainingzone.co.uk/search?search_api_views_fulltext=%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE|ÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð³Ð¾]] Ð¶Ð¸Ð»ÑÑ. Ð Ð²Ð¾Ñ ÑÐ¿ÑÐ¾Ñ Ð½Ð° ÑÑÐ°ÑÑÐµ ÐºÐ²Ð°ÑÑÐ¸ÑÑ, ÐºÐ¾ÑÐ¾ÑÑÐµ Ð½ÑÐ¶Ð´Ð°ÑÑÑÑ Ð² ÑÐµÐ¼Ð¾Ð½ÑÐµ, Ð´Ð¾Ð²Ð¾Ð»ÑÐ½Ð¾ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¸Ð¹. ÐÐ½Ð²ÐµÑÑÐ¸ÑÐ¸Ð¸ Ð² ÐÑÐ±Ð°Ð¹ Ð¸ Ð²Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð² ÐÐÐ Ð¾ÑÐ»Ð¸ÑÐ°ÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÑÑÐ¾Ð¹ ÑÑÑÐ°ÑÐµÐ³Ð¸Ð¸, Ð½Ð¾ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ð°Ñ Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ ÑÐ²Ð¾Ð¸ Ð¿ÑÐµÐ¸Ð¼ÑÑÐµÑÑÐ